«Терренкуром» называется метод лечения систематическими восхождениями на гору по системе профессора Эртеля.
В основу данного метода положен определённый физиологический закон: «Всякая мышечная работа тесно связана с изменениями в области функции как периферического (сосудистого), так и центрального сердца».
Систематическая организованная прогулка есть мышечная работа, и, дозируя эту прогулку путём строго выработанных подъёмов - восхождением, мы можем способствовать более правильному распределению кровяной массы в организме, облегчению работы сердца (за счёт работы мышц и периферических сосудов), систематической гимнастике самого сердца и в результате - укреплению всего мышечного аппарата сердца и сосудов.
«Терренкуры - тропы здоровья». Из книги «Город солнца и нарзана». Фото Ю. Жванко. «Кавказская здравница», Минеральные Воды. 1988 год.
|
